Я зібрала в одному місці короткі та робочі способи, як зробити репост поста в Інстаграм без банів, втрати якості та провалів по охопленнях. Пишу для SMM, малого бізнесу та авторів контенту, яким важливий результат і чиста аналітика. Дивимося не на лайки, а на цифри. Формула проста: спочатку метрики, потім емоції.
Якщо потрібно швидко перевірити, як обкладинка, перший екран і CTA конвертують в реакції, запустіть акуратне промо – накрутка лайків інстаграм платно як тестовий імпульс на 1–2 пости. Порівняйте ER, збереження та переходи в профіль до і після, залиште зв’язки, де приріст тримається без просідання утримання.
Нативно ви можете репостити будь-який пост в сторіс через кнопку Поділитися, а в стрічку – тільки перезаливом із зазначенням автора та його згодою. Я не вірю відчуттям, я вірю даним: робіть репост, якщо він посилює ваш наратив і дає ріст збережень та репостів. Якщо коротко, у вас застій ось тут – не плутайте репост заради контенту з репостом заради метрик.
Коротка інструкція:
Давайте чесно: нативного репосту в стрічку чужого поста немає, по-хорошому це має працювати так – сторіс через Поділитися, стрічка через перезалив з дозволом та позначкою. Я завжди починаю з мети та метрик: якщо частка репостів нижче 0.8 відсотка від охоплення і збереження нижче 1.5 відсотка, репост не дає цінності і ми ріжемо формат. У мене на проекті b2c-ком’юніті перезалив UGC з явною згодою автора та новою обкладинкою дав плюс 37 відсотків до охоплення поста і плюс 22 відсотки до додавань у закладки за 3 тижні – це не теорія, а робочий патерн. Дивимося не на лайки, а на цифри. Зробіть тест з одним постом уже сьогодні.
Натисніть на значок літачка під постом → Додати публікацію до вашої історії, відредагуйте і позначте автора в тексті або стікером @. Якщо кнопки немає, у автора обмежено шаринг в сторіс, це описано в довідці Інстаграм «Поділитися публікацією в історії».
Для стрічки використовуйте тільки перезалив з дозволом автора, а планування робіть у Meta Business Suite – так ви не порушите правила і не втратите якість при відкладеному публікуванні. Завантажуйте оригінал легально або попросіть файл у автора, інакше ловіть ризики порушення авторських прав і скарги.
Коли вас позначили в сторіс, відкрийте сповіщення з Діректу → Додати це до вашої історії і публікуйте зі своєю обкладинкою та закликом до дії. Якщо сповіщення немає – перевірте Запити в Діректі та вкладку Згадування.
Таблиця: Порівняння способів репосту
| Спосіб | Де працює | Плюси | Мінуси та ризики |
| Поділитися постом у сторіс | Будь-який публічний пост | Швидко, зберігає клікабельність на оригінал | 24 години життя, слабка залученость без заклику |
| Перезалив у стрічку із позначкою автора | Стрічка і Reels | Повний контроль обкладинки, тексту та хештегів | Потрібен дозвіл, ризик страйку за авторське право |
| Пересилання в Дірект | Особисті повідомлення | Точкове охоплення, персональні діалоги | Не дає публічних охоплень, немає ефектів стрічки |
| Репост Reels у сторіс | Reels → Сторіс | Достає аудиторію сторіс, швидкий трафік | Частина користувачів дивиться без звуку, ржіть під субтитри |
| Шаринг через системне меню | Поділитися посиланням | Зручно для крос-платформенного розміщення | В стрічку не вставити нативно, втрачається контекст |
| Відкладений перезалив | Стрічка і Reels | Стабільний графік, A/B тести обкладинок | Потребує оригіналу та акуратних правок |
Якість вбивають три речі: кривий ресайз, повторне перестиснення і вимкнене завантаження в найвищій якості. По-хорошому це має працювати так: беремо оригінальний файл від автора або ріп з максимальною роздільною здатністю, підганяємо під цільовий формат і вмикаємо прапорець якості в налаштуваннях. Критично перевірити шрифти на обкладинці та різкість дрібних елементів, інакше на старих смартфонах буде каша і падіння утримання кадру в перші 2 секунди. Я перевіряла це на своїх проектах, втрата чіткості обкладинки дає мінус 12-18 відсотків до додивів Reels. Перевірте налаштування перед публікацією.
Стрічка: квадрат 1080×1080, вертикаль 1080×1350, горизонталь 1080×566, Reels і сторіс 1080×1920, безпечна зона по краях 250 пікселів зверху і знизу для тексту та стікерів. Відео кодуйте H.264, бітрейт 8-12 Мбіт/с для вертикалі та 4-8 Мбіт/с для квадрата – не ускладнюємо те, що можна зробити за годину.
Коли формати та бітрейт приведені до стандарту, перевірте конверсію профілю контрольним запуском – накрутка підписників в інстаграм як тестове джерело дасть зріз по клікабельності шапки, збереженням та заявкам за 24 години. Залишайте зв’язки, де приріст тримається, а відписки не ростуть.
Зайдіть Меню → Налаштування і конфіденційність → Використання даних і якості медіа → Завантаження в найвищій якості і ввімкніть перемикач, потім у Меню → Налаштування і конфіденційність → Створення → Оригінальні публікації активуйте збереження оригіналів. Офіційна довідка по збереженню оригіналів тут збереження оригінальних фото та відео.
Зробіть попередній перегляд на двох смартфонах з різними DPI та на десктопі у веб-версії, подивіться кроп обкладинки та читабельність тексту. Якщо обрізає заголовок або накладає елементи інтерфейсу – перезберіть обкладинку і повторіть експорт.
Чек-лист: Перевірка перед публікацією
Зараз буде неприємно, але чесно: найчастіше справа не в кнопці, а в правах та налаштуваннях автора. Якщо у поста закрито шаринг в сторіс або акаунт приватний, кнопка Поділитися зникне, а перезалив без дозволу несе ризики страйку. Контент з обмеженнями за віком, гео або з недозволеним треком музики може не відтворюватися у частини аудиторії і вбити залученість. Плюс технічні ліміти: перегрітий кеш, стара версія додатка, обмеження за активністю на акаунті. Перевірте кожну гіпотезу послідовно.
Якщо у автора вимкнено Дозволити додавати публікації в історії, ви не побачите кнопку Поділитися, а приватні акаунти взагалі не шаряться. Попросіть тимчасово відкрити доступ або запросіть оригінал для перезаливу з письмовою згодою.
Оновіть додаток, очистіть кеш, перезайдіть в акаунт, перевірте інтернет і перезавантажте пристрій. Якщо не допомогло – надішліть звіт через Меню → Налаштування і конфіденційність → Довідка → Повідомити про проблему, додавши скріншоти.
Ні, для стрічки беріть згоду і вказуйте автора в описі та на самому медіа, інакше ризикуєте скаргою та видаленням поста. Сторіс з кліком на оригінал – допустимо при публічному акаунті автора, але етично все одно отримати згоду.
Поставте @нік в перших рядках, додайте «за матеріалами @автор», позначте в самому кадрі та в місціімпортованому відео, і відповідьте авторові з посиланням на публікацію.
Якщо формат не адаптований, так, падають додиви та збереження, і це б’є по охопленню. Коли ви робите нову обкладинку та заклик, в моїх кейсах це давало плюс 15-30 відсотків до охоплення на середньостроковій дистанції.
Перевірте, чи публічний акаунт автора і чи не вимкнув він шаринг, скопіюйте посилання через три крапки і запросіть оригінал для перезаливу з позначкою.
Як зробити репост поста в Інстаграм і не втратити охоплення – діяти за системою, а не за наївом. Визначте мету, оберіть спосіб, налаштуйте якість, додайте позначку автора і виміряйте результат через 24-48 годин. Я не вірю відчуттям, я вірю даним, і у мене в реальних кейсах дисципліна в цих кроках дає плюс 20-40 відсотків до охоплень репостних публікацій. Якщо цифри не рухаються, значить ви не впровадили, а почитали. Запустіть тест сьогодні і закріпіть робочий патерн.
| Термін | Коротке пояснення |
| Репост | Повторне розміщення чужого або свого контенту у себе із зазначенням джерела та дотриманням прав. |
| Шаринг | Поділитися посиланням або прев’ю чужого поста в сторіс або Дірект. |
| ER по охопленню | Engagement rate by reach: взаємодії поділені на охоплення, орієнтир 3-6 відсотка для стрічки. |
| Share rate | Частка репостів: кількість Поділитися поділена на охоплення, орієнтир 0.8-2 відсотка для хороших постів. |
| Saves rate | Частка збережень: збереження до охоплення, орієнтир 1-3 відсотка для експертного контенту. |
| Додиви | Відсоток відео, переглянутих до кінця, ключовий тригер доставки Reels. |
| ALT-текст | Атрибут доступності для опису зображення, допомагає пошуку та читачам з озвучкою. |
| UGC | Контент, створений користувачами, який ви публікуєте з дозволом та позначкою автора. |
| Оригінальні публікації | Налаштування, яка зберігає оригінальні фото та відео при публікації та спрощує репост. |
| Завантаження в найвищій якості | Опція, яка змушує додаток відправляти медіа у високій якості навіть по стільниковій мережі. |
Офіційна інструкція по шарингу публікації в історію та як зберігати оригінальні фото та відео стануть у пригоді, якщо інтерфейс оновився. Далі йдемо кроками, без хаосу.